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【早安健康／張承宇報導】心肌梗塞令人聞風喪膽，是造成猝死的主要原因之一，發作後就算撿回一條命，還是可能造成身體難以挽回的傷害，而國內外研究都曾發現，男性罹患心肌梗塞的機率是女性2倍多，而且有年輕化的趨勢，一定要積極預防。而最新研究發現，補充一種維生素，竟然能讓男性罹患心血管疾病機率大降56％！  研究：補充維生素B6讓男性罹患心血管疾病風險大降56％  2019年6月一項登載在期刊《Nutrients》中的研究以9,142名40～69歲男女為對象，針對受試者維生素B6攝取量與心血管疾病（心臟病、腦中風等）發生狀況之間的關係，進行平均約7.4年間的追蹤調查。結果發現，攝取最多維生素B6的男性，比起最少的男性，心血管疾病風險大約少了56％之多。  研究小組推測，這是由於維生素B6有抗氧化效果，能幫助抑制過氧化脂質生成，同時也有減少同半胱胺酸（Homocysteine，又稱高半胱胺酸）、緩和身體發炎症狀的效果，因此可能有助於減少心血管疾病風險。  不過，研究結果中並未發現女性攝取維生素B6和心血管疾病的風險。研究小組推測，可能是因為男女血液中的同半胱胺酸濃度有差異，抑或是雌激素和同半胱胺酸之間的複雜關係所導致。  日本內科名醫森田豐也表示，近年研究發現血液中的同半胱胺酸會隨年紀增長，或是飲食不正常而增加，而一旦血液中的同半胱胺酸過多，也容易傷害血管壁，引發動脈硬化、心肌梗塞、腦梗塞等可怕疾病，不可不慎。  下一頁看吃哪些食物可以補充維生素B6，你最愛的食物上榜了嗎  吃這些食物補充維生素B6、降低體內同半胱胺酸濃度防止動脈硬化  國際NPO醫學研究組織考科藍（Cochrane）提供之資訊也指出，體內的同半胱胺酸濃度過高，是導致腦血管疾病的重要危險因子之一，而補充足夠的維生素B6，能將體內的同半胱胺酸再甲基化，而可能有防止血中同半胱胺酸過高的效果。而富含維生素B6的食物有鮪魚、動物肝臟、堅果、香蕉等，建議平常可積極攝取。  不過，衛福部國民健康署提供之資料指出，有臨床病例報告發現，長期服用2000～6000mg/d的維生素B6補充劑可能會引起末梢感覺神經病變，因此若想靠營養補充品來補充維生素B6，19歲以上成人建議以每天80mg為攝取上限（資料來源：民國100年修訂之《國人膳食營養素參考攝取量第七版》）。  以下為常見食物的維生素B6含量（資料來源：衛福部食藥署整合查詢服務）：  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞颱風天運動天 20分鐘在家快速消肉肉活得健康拚長壽 吃飯堅持「四不要」3大保養要做好 才能有效抗衰老年過半百要小心！男性隱形殺手就是它減重者必看 台大研究這6種運動效果好今日最夯新聞流量前3名颱風假放得好心虛 氣象局揭原因台中沒放颱風假 盧秀燕被砲轟了華航地勤美魔女 只帶5鑰匙圈通關＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【林和生╱屏東報導】千呼萬喚！在族人不斷勸進聲下，屏東縣政府原民處長伍麗華點頭接受民進黨徵召，將披掛綠旗參選山地原住民立委，7日她選在初次擔任校長、且攜手走過莫拉克風災重建的吾拉魯茲永久屋前宣布決定，強調將從部落出發，開始邁步向前。出身教育界的伍麗華，曾擔任泰武國小及地磨兒國小校長，任內極力推廣古謠，推動文化復振，讓部落以外地方聽見來自山林裡的天籟 ，更讓世界看見福爾摩沙豐富的南島文化；2016年出任屏縣府原民處長時，更首創完整原民教材，政策上繳出亮麗成績單。「從政從來不在自己的生涯規畫裡面」，伍麗華坦言，幾個月來，因為族人的期待推著她走上這條路，或許就是「為母則強」，外表看似軟弱的她，只要學校孩子、部落族人需要，不管是校長或是處長的角色，就必須堅強的想辦法回應，讓他們有所依靠。今年的原民紀念日，聽到一句話「走過原權運動的人都清楚，所有事還是要用教育來解決」，這也化解了對自己的質疑，因為教育是她的強項，透過這樣的方式，溫柔解決所有遇到在原民土地、產業、文化上的難題。伍麗華強調，法令不能一體適用、必須因地制宜，原民有著特殊的生活環境與背景，讓他們穿一件適合自己的衣服，才能活得自在；知道起步有點晚，但她將用誠意與最接地氣的方式傾聽族人聲音，並進一步爭取認同。

[新頭殼newtalk]台灣創業連鎖加盟大展今 (9) 日於高雄展覽館盛大開幕，高雄市長韓國瑜出席見證廠商國際授權簽約儀式，他表示，現階段青年遇到兩個頭痛問題，分別為創業與低薪，高雄擁有經濟巨人的條件優勢，包括區位優勢、資源優勢、產業多元、基礎設施、社會發展、人力資源、資金動能等，卻沒有被喚醒和開發，市府除希望能改善就業環境，也會持續募集資源、招商引資，加大力度尋求更多合作機會，協助青年朋友在地創業，深耕高雄。高雄市政府表示，今年是台灣創業連鎖加盟大展連續第5年於高雄舉辦，此次有84家廠商，86個品牌、使用192個攤位參展，規模比以往擴大一倍，且參展廠商眾多，包括連鎖餐飲、人氣美食、手搖茶飲、創業顧問、設備器材、經銷代理、無人商店等，展期自8/9-8/12，歡迎民眾前往參加。 韓國瑜表示，為協助北漂青年返鄉，市府將於今年10月成立青年局，明年預計編列3億預算幫助青年創業，歡迎青年朋友提案申請，通過審核者每案可獲得500萬元創業基金，協助其找到自己的事業發展，並預祝展覽順利圓滿成功，招募更多青年創業者，迎接蓬勃發展的高雄。  更多新頭殼報導潘恆旭中秋禮盒賀卡聯名有玄機？ 「基進解密」說是升官圖酸韓福委會主委想當CEO？劉宥彤：沒有指韓國瑜

新北市一名鄭姓男子，上午9點多騎車行經淡金路時，路邊突然飛來一大片黑布，將他人車包覆當場摔倒，還得騎士手腳擦挫傷，事後陳姓地主解釋，飛起來的是菜園遮陽網，平常都有用繩索固定，風太大繩索脫落，才會導致意外。機車橫躺車陣中，男騎士坐在地上一動也不動，只見他一臉錯愕，騎車騎到一半，突然這塊黑布，人車都被包覆，當場摔車。目擊民眾：「就從那邊飛過來，騎士摔車，車子都還在這邊啊！」飛來的飛布，其實是路邊菜園裡的遮陽網，早上9點多鄭姓騎士，行經淡金路二段時，遮陽網突然被強風吹起砸向鄭姓騎士，害得他手腳擦挫傷。記者吳筱凡：「飛出去的就是類似這樣，原本應該是用繩子以及鐵桿固定在泥土裡，只是早上風實在太大飛到馬路上。」上午8點到9點，淡水區瞬間陣風最大就有8級，讓人寸步難行，甚至樹枝也會被折斷，相當於輕颱威力，再加上遮陽網疑似沒有牢牢固定，才會導致整個脫落飛走。地主陳先生：「綁了4、5年，第一次發生，就是風很大啊！」雖然不是人為因素，但陳姓地主恐怕還是得吃上公共危險、傷害等刑責，沒想到一陣強風，竟害得騎士遭受無妄之災。更多 TVBS 報導騎單車自撞倒地 路人幫扶起又遭車撞亡 阿伯趕公車闖馬路！ 騎士閃避急煞自摔 危險！颱風天風雨大 男警巡邏摔車送醫 單車未裝燈騎路中間…她害騎士慘摔逝 賠130萬獲自由

【羅開新聞中心葉怡君綜合報導 照片╱大會提供╱鍾豐榮攝影】總獎金六十萬元的2018洋房氣密窗&山溪地傳承賽，八月八日在新竹關西山溪地高爾夫俱樂部進行最後一回合決賽，受到利奇馬強颱侵襲影響，在間歇風雨下，職業女將黃郁寧發揮強項準確的推桿，打出全場最低桿的低於標準四桿的六十八桿，以兩回合總桿低於標準一桿的一百四十三桿，後來居上贏得台巡傳承賽首冠及冠軍獎金台幣七萬一千元，也是這場比賽唯一打出低於標準桿成績的職業選手。這是黃郁寧轉職業四年後，在台巡賽首次贏得傳承賽冠軍，她提及，其實自去年打完台灣公開賽後，即陷入低潮，今年上半年成績一直打不好，常打八字頭桿數，令她困擾不已，直至兩個月前在台北球場遇上貴人提示，換了整套鐵桿較重的桿身，木桿也換了較硬的桿頭後，才終於有拿到寶刀的感覺，「這才是我的桿子！」打起來稱手又順暢，加上自己最近較常下場打球練習，狀況不錯，尤其是自己的強項推桿今天算發揮得淋漓盡致，贏得開心又紮實。她賽後除了感謝父母以外，還特別感謝台北球場、楊瑞祥董事長、黃壁洵老師、張婷媗工作室給予她的協助與支持。張靖翎交卡七十二桿，兩回合總桿平標準桿一百四十四桿，以一桿之差居亞。賴怡廷揮出七十四桿，以兩回合總桿高於標準一桿的一百四十五桿，獲得第三名。業餘各組冠軍選手與成績如下：業餘女子A組黃郁評一百四十九桿; 女B組古孟宸一百六十七桿；女C組劉宜蓁一百六十九桿；男B組鄭以樂一百六十七桿居首；男C組張睿洋一百五十桿。每位冠軍選手可獲國住橡膠公司提供的高爾夫印名球五盒。仁美科技公司贈送每位參賽的職業與業餘選手高級矽膠過濾水壺一個。CRC長照集團並提供各組業餘冠軍選手下一次傳承賽的擊球費用。黃郁寧今天以高於標準桿三桿成績出發，前九洞抓鳥三隻，卻在第五洞柏忌，第六洞苦吞雙柏忌，剛好打好平標準桿。後九洞卻有如神助，先在第十二洞切桿進洞抓鳥，接著在最後三洞連推三鳥，交出三十二桿；最終以一桿之微險勝。黃郁寧十八洞二十二推，獲勝歸功準確的推桿。她並提及，今年兩大目標是九月開始去考日巡賽資格，以及爭取獲得台灣裙襬搖搖LPGA錦標賽的參賽資格。洋房氣密窗此次冠名贊助，山溪地高爾夫俱樂部亦為贊助與協辦單位。球場代表山溪地球場副董事長高碧足表示，感謝老天爺讓大家完成比賽，也感謝各位職業老師帶領山溪地培訓的業餘小朋友同組比賽，每位選手盡力追求自己進步即可。TLPGA理事長鄭美琦表示，感謝山溪地球場連續三年舉辦這項比賽，每次的冠軍都是選手的一個里程碑，希望選手們珍惜每次比賽機會，勇敢邁向夢想目標。

娛樂中心／綜合報導偶像劇甜心郭雪芙新戲挑戰道德尺度，自開播以來網上討論熱烈。郭雪芙在每一集播出前都會在特地在社群網站發文，分享拍戲的各種花絮，她日前甚至出買同劇女星袁艾菲的躺床照，笑說：「別殺我！」搞笑互動逗樂許多粉絲。▲▼郭雪芙跟袁艾菲不管在戲中還是戲外都是好姊妹。（圖／翻攝自IG）郭雪芙經常在社群網站曬出新劇《我們不能是朋友》的各種花絮照，她跟袁艾菲不論幕前幕後都是感情親密的好姊妹，雙方超有愛的互動甚至被粉絲戲稱是「菲惟CP」，郭雪芙日前曬出一系列袁艾菲躺床照，只見她們兩人躺在劇中的民宿床上，穿著條紋襯衫的袁艾菲張大嘴巴做出怪表情，郭雪芙貼照後，還向對方喊話：「別殺我！我真的覺得妳很可愛。」袁艾菲則留言笑喊：「我看起來要死不活欸哈哈哈。」▲▼郭雪芙曬出袁艾菲躺床搞笑照，直呼「好可愛」。（圖／翻攝自IG）袁艾菲在戲裡總是適時給予好友郭雪芙勇氣和支持，緊密的姊妹情誼讓她圈粉無數，「有非常非常多網友都傳訊跟我說，因為可菲（袁艾菲飾演的角色名），開始喜歡袁艾菲這個演員。還有人為了可菲去剪了可菲頭，問我要如何造型?」甚至還曾收到粉絲詢問:「如果要變得跟可菲一樣帥，該從何做起？」而聽聞有粉絲敲碗直說劇中應該要讓郭雪芙和袁艾菲配對在一起，演活劇中角色的袁艾菲笑說:「謝謝大家支持，我自己那時也覺得我比褚克桓（劉以豪飾演的角色名）還Man，如果可菲真的出手，應該是近水樓台先得月，會成功喔！」▲▼網友笑說，劇中應該是讓郭雪芙和袁艾菲配成一對。（圖／八大提供）據《ETtoday》報導，對於《我們不能是朋友》的超高討論率，郭雪芙認為：「因為每一個人觀點不一樣、想法不一樣、做法不同，才會討論度這麼高。像是主角這時這樣選擇，就會有人覺得這時應該要這麼做，或是如何做，大家都有自己想法。」在劇中左右搖擺在兩個男人之間，被入戲極深的網友人身攻擊，郭雪芙也拜託大家別罵得太兇，「請留點口德」。更多三立新聞網報導AV夏木安梨引退秘辛！24歲患子宮頸癌…爆哭：自作自受香港究極童顏巨乳！硯秋一彎腰雙球彈出…網驚：偉大的航道吳尊出遊狂拍NeiNei！Max「強鑽衣爭寵」大頭萌翻三上悠亞曬美圖！白色內衣「雪乳藏不住」 嬌喊：請養我

▲ (翻攝氣象局)台北市 / 黃育仁 綜合報導氣象局在今(9)日晚上8點半解除中颱利奇馬的海上颱風警報，不過後續中南部還是要注意雨勢，預計將持續2-3天，而氣象局仍針對北部海面發布海上颱風警報，籲作業船隻應特別注意。 台灣脫離暴風圈 陸警解除中南部防雨氣象局表示，利奇馬目前中心在台北北方海面，向西北移動，台灣本島已脫離暴風圈，馬祖威脅亦已降低，對台灣北部海面及台灣海峽北部仍構成威脅。預計此颱風未來強度有減弱的趨勢。台北盆地受地形影響，有較強陣風。氣象局說，受到颱風外圍環流影響，今晚至明天台中市山區、南投縣山區、嘉義縣山區、高雄市山區及屏東縣山區有局部大雨或豪雨，高雄、屏東地區及苗栗、花蓮、台東山區有局部大雨發生的機率，山區請慎防坍方、落石、土石流及溪水暴漲，沿海低窪地區應防淹水及海水倒灌。▲ (翻攝氣象局)根據氣象局資料顯示，從7日凌晨0點至9日晚上8點出現較大雨量包括新竹縣鳥嘴山379毫米，台中市桃山331毫米，新北市信賢派出所321毫米，桃園市嘎色鬧分校279毫米，苗栗縣鳳美275毫米，台北市陽明山270毫米，宜蘭縣鴛鴦湖268毫米，屏東縣上德文227毫米。出現較大陣風區域如下：彭佳嶼、蘭嶼13級，鼻頭角、五指山、大屯山、五分山、雪山圈谷11級，五股、三貂角、鞍部、鶯子嶺、基隆嶼、小奇萊10級，台北、大直、竹子湖、新屋9級。原始連結 更多華視新聞報導 北部雨趨緩 中南部雨勢持續到下週一 台中.苗栗沒颱風假 首長臉書被灌爆

換平台發便當？根據外媒報導，近日 Netflix 與執導《冰與火之歌：權力遊戲》的編劇David Benioff 與 D.B. Weiss 達成協議，兩人正式前進 Netflix，將在上面推出獨家影集。在 Netflix 與這兩位編劇達成協議之前，其他影音平台也都想爭取這兩位編劇的加盟，不過最後 Netflix 擊敗了包括迪士尼、Amazon 在內的其他競爭者，與兩人簽下了數年的合作製片協議。Netflix 的首席內容官 Ted Sarandos 透過聲明指出：「我們很高興歡迎這兩位大師來到 Netflix，他們具有豐富的創造力，並能夠用史詩般的敘事手法來替世界各地的朋友帶來歡樂，我已經迫不及待的想看看他們的想像力能讓我們的會員體驗到什麼故事了！」，至於談到前東家 HBO，兩人表示：「我們在 HBO 有著十多年的美好時光，那裏的所有人我們都很感謝，他們讓我們感受到賓至如歸的感覺。在過去的幾個月裡，我們花了很多時間和 Netflix 的人們交流，我們喜歡同樣的書籍；我們對同樣的故事感到興奮。Netflix已經建立了令人震驚和前所未有的作品，我們很榮幸他們邀請我們加入。」—＊本文全權由Yahoo奇摩電競所有，轉載請附上原作連結

旺報【特派員陳君碩╱北京報導】大陸對台限縮接連出招，繼暫停陸客自由行及抵制金馬獎後，下一步將朝兩岸經貿領域開刀。據北京涉台人士指出，大陸最忌諱的就是一面賺大陸的錢，一面搞台獨，現在打擊面向，將從個別的綠色台商升級到台灣當局。該涉台人士指出，大陸是台灣最大貿易夥伴和貿易順差來源，去年大陸對台入超1289億美元，未來擬朝台灣出口到大陸最大宗的電子零組件下手，恰逢中美貿易戰，台灣響應美國抵制華為，也會讓大陸在操作上更有正當性。大陸國台辦曾多次講明，「絕不允許少數人一面在大陸賺錢，另一面卻支持台獨分裂活動，破壞兩岸關係」，北京涉台人士指出，民進黨政府頻頻挑起兩岸對抗，朝漸進台獨、修法台獨上走，大陸已定性蔡政府為台獨政權，在此情況下，沒道理還繼續為台灣的經濟挹注資源，因此下一步的限縮，擬朝兩岸經貿領域下手。對台策略 手握工具箱據大陸商務部資料顯示，2018年大陸對台出口486.47億美元，從台進口1775.98億美元，大陸對台入超達1289.51億美元，若從貿易夥伴的排名看，大陸是台灣最大的貿易夥伴和最大的貿易出超來源，台灣則是大陸第5大貿易夥伴和第3大進口來源地。涉台人士指出，大陸對台的「工具箱」有一堆工具，民進黨作為台獨政權，大陸沒必要繼續在經濟上一直讓利。他指出，台灣對大陸的貿易，占了台灣GDP的五分之一，其中出口大陸的貨品，又以電子零組件為最大宗，下一步就可能從電子零組件下手。雖不讓利 但照顧台商該人士表示，大陸對台灣當局好說歹說了3年多，始終保持克制，反倒是民進黨當局一再挑起兩岸對立，因此接下來的出手，也必定要能打到痛處。他還認為，在中美貿易戰背景下，台灣急著配合美國，響應制裁華為，這也可提高大陸對台經濟制裁的正當性。對於未來若在經貿領域限縮，是否會再以白紙黑字公告，涉台人士說，這可以用市場行為去解釋，未必要明文寫出，但一旦實施，相信台灣會有感覺。據了解，大陸擬減少台灣在兩岸經貿中的利益，但對於在大陸的台商，仍會加強照顧，不久前還跨部門組織了考察調研，要再研究更多惠及台商的優惠政策。

工商時報【文╱郭及天】1981年次的桃園市經發局局長郭裕信，是全台各縣市政府主要局處中最年輕的一級主管，擁有高顏值、高學歷，以及金融業務、貿易、選戰的豐富資歷，去年底接手經發局局長以來，以創意改變做法、拚招商，讓民眾有感、接軌企業和市場需求，協助推動桃園產業轉型。郭裕信出身政治世家，父親郭榮宗為前立委、桃勤公司董事長，擁有台大國企系、英國倫敦政經學院會計財務系碩士的高學歷，曾經在花旗銀行負責企金規劃、中華開發及國泰世華銀行負責海外分行管理、洗錢防治的業務，也曾與友人在高雄的螺絲貿易公司創業。2015年在桃園議員補選中投入選戰落敗，在桃園市長鄭文燦拔擢下曾考量讓他擔任桃捷、航空城公司等職務，不過他最後進入桃園市經發局擔任主秘，去年底人事調整時升任局長。過去的金融業務和地方選戰經驗，讓郭裕信擅長溝通協調，他說，政二代通常都被定義成為「政治咖」，但他想要做出區隔，讓財經專業運用在桃園產業發展上。接手經發局局長半年多以來，透過改變過去的做法，「讓民眾有感」。例如辦了12屆的績優企業選拔，過去的做法都會出書介紹績優企業，他開始找專業財經出版社出版、找網紅進入公司體驗出短片分享，讓年輕人認識生硬的財經議題；過去行之有年的金牌好店、金牌好禮，不只跨局處結合各商圈串接資源，挑選出合適店家產品協助外銷，與Line合作的Line Spot的店家評比與分享；也與IKEA合作，進入公有市場，協助精選店家做出特色風格的裝修。郭裕信說，公家機關服務民眾的目標不變、功能性要達到，但做法可以用不同型式呈現。像日前開幕的虎頭山創新園區，不只是資安和自駕車的實證場域，也導入文創元素，保留老樹、老宿舍，開放綠地和自行車道，成為民眾休憩的場所。耳目一新的做法，和年輕民眾接軌、讓民眾有感。拚招商是經發局的工作重點，包括桃園航空城計畫、青埔的亞矽創新研發中心、會展中心和觀光飯店、楊梅馬達矽谷等重大開發計劃，都將陸續進入開發、招商階段。郭裕信說，經發局會持續為產業扮演最佳助攻與跨部會、局處協調角色，以最高效率與行動力協助桃園各產業發展，但更重視及時性和主動性，包括以專人、專案、單一窗口的方式提供投資者全方位協助，協助廠商排除投資障礙，讓企業在桃園投資及後續營運能快速且順利的進行，例如日前亞旭電腦在桃園投資，亞旭從決策到找點、機具運回，只花了一個多月的時間。郭裕信表示，經發局也會持續推動海外招商，吸引外資進入桃園投資、尋找合作機會，「讓國際認識桃園」。日前即赴德國法蘭克福等地招商，拜會自駕車、智慧製造、物流等知名德商，舉辦招商說明會，介紹桃園的發展潛力與投資環境，為桃園及德國尋找合作利基，德方亦對與桃園在智慧城市及產業創新等合作面向的投資表達高度意願。達人小檔案出生：1981年學歷：台灣大學國際企業學士英國倫敦大學會計財務碩士經歷：花旗銀行、中華開發、國泰世華銀行2015年桃園市議員補選落選桃園市經濟發展局主任秘書桃園市經濟發展局局長達人座右銘順逆境都是因緣平常心面對